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第40章中老年人养生的健康食谱推荐 (第2/2页)

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克、虾仁 100 克、香菇 3 朵、胡萝卜 50 克、葱姜适量、盐 3 克、生抽 10 克、蚝油 5 克、淀粉 10 克、植物油 20 克、鸡汤适量。

- 做法：豆腐切�

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